효모 감염: 가정 치료법, 의료 정보 및 모든 최선의 조언
효모 감염에 대해 치료하는 것은 매우 두렵고 좌절감을 줄 수 있다.
많은 여성이 효모 감염에 걸리기 때문에 이것이 부끄러워해야 할 일이라고 느끼지 말라.
하지만 효모 감염에 대해 배울 수 있는 모든 것을 배워야 더 빨리 치료할 수 있다.
자세한 내용을 보려면 계속 읽어 보십시오!
수영 중이거나 사우나에서 많이 하는 경우에는 가능한 한 빨리 입고 있는 축축한 옷을 벗긴다.
아직 젖은 옷은 피하라, 그것이 효모의 성장을 위한 이상적인 조건을 촉진시키기 때문이다.
젖은 옷을 모두 제거한 후, 신선한 옷을 입기 전에 완전히 말리도록 하십시오.
유산균 산호필루스 성분은 분명히 너의 친구다.
이 자연적으로 발생하는 살아있는 문화는 효모 감염을 예방하고 느리게 할 수 있다.
이런 문화가 들어 있는 요구르트를 받으면 설탕이 전혀 들어 있지 않은 품종을 찾아봐야 한다.
효모는 당분을 섭취해야 하므로 섭취할수록 더 많이 번식할 수 있다.
반복적인 효모 감염으로 고통 받는다면 요거트를 식단에 첨가하는 것을 고려해보라.
계획, 무가당 요구르트는 당신의 질 식물군을 강화시키고 효모 감염의 변화를 줄여줄 프로바이오틱스를 함유하고 있다.
매일 요구르트를 먹는 것은 건강을 유지하고 감염과 싸우기 위한 현명한 생각이다.
목욕탕에 사과 사이다 식초를 넣는 것은 좋은 생각이다.
식초는 pH균형을 회복시키고 효모를 굶게 하는데 효과가 있다.
욕조에서 몇 시간을 보내지 마라.
더 쉬우면 따뜻한 물 1쿼트 당 사과 사이다 식초 3테이블스씩 드셔도 된다.
요구르트를 먹는 것을 고려하라.
효모 감염과 싸우기 위해 여러분의 몸이 건강한 박테리아로 가득 차도록 돕기 위해 요구르트를 좀 먹어라.
산호필루스 문화는 많은 요거트들에게 존재한다.
이것은 살아있는 박테리아로 효모 감염에 대한 우리 몸의 자연 방어에 도움이 된다.
생식기에 건강한 박테리아를 추가함으로써, 효모 감염을 일으키는 것들과 처음부터 싸우기 시작할 것이고, 효모 감염이 발생한다면 그들이 달라붙는 것을 막아줄 것이다.
꽉 끼는 옷은 효모 감염에 걸리기 쉬운 환경을 조성할 수 있다.
촘촘한 속옷을 입으면 기류를 제한하고 습기와 열을 몸 가까이에 가둬놓는다.
공기 순환이 거의 없는 따뜻하고 습한 부위는 효모의 생장에 도움이 된다.
예를 들어 목화처럼 헐렁하고 통기성 있는 재료로 만들어진 옷을 입어라.
아랫부분의 긁힘과 긁힘이 없도록 주의하십시오.
질 부위의 천공은 효모 감염의 위험을 증가시킬 수 있다.
탐폰이나 생식기 침투는 절단이나 파열을 일으킬 수 있다.
이 두 가지 활동을 모두 사용하여 TLC를 더 시도해 보십시오.
효모 감염에 걸리기 쉬우면 거친 섹스를 삼간다.
이 기사에서 제공하는 정보를 통해, 여러분은 이제 효모 감염이 여러분이 쉽게 생각할 수 있는 삶의 일부라는 것을 이해하게 되었다.
물론, 감염이 계속 확산된다면, 절대로 전문가에게 도움을 청하는 것을 두려워하지 말라.
이제 사건이 터지면 어떻게 해야 할지 알 것이다.